Paleolit pizza receptje
2012.10.03. 14:09
Hozzávalók:
- 3 tojás
- Mandulaliszt kb. 5-10 dkg
- Pirospaprika 2-3 db; helyette lehet használni paprikakrémet vagy sűrített paradicsomot
- Tetszés szerinti zöldségek: gomba, cukkini, palizsán stb
- Só, bors, fokhagym,a, esetleg más fűszerek
- Szalámi, sonka, szalonna, kolbász stb.
- kb. 5 dkg reszelt sajt ( kizárólag kecskesajt, ha szigorúan vesszük a diétát.)
- Nagy, magas peremű kör alakú tepsi vagy forma
- Sütőpapír
Elkészítés:
- A 3 tojás fehérjét verjük fel kemény habbá
- Óvatosan keverjük bele a tojások sárgáját, a mandulalisztet, a sót, a borsot
- A mixtúrát öntse egy sütőpapírral kibélelt tepsibe, és vékonyra húzza szét a tésztát
- 2-3 db piros húsú paprikának vegye le a héját – Ennek módszere: a paprikákat süsse meg kevés olajon sütőben, és ekkor könnyedén lejön a héja
- A paprikákat apró, minél vékonyabb karikára vágja, és sűrűn borítsa be a pizza-alapot
- A piros húsú paprikák helyett használhat paprikakrémet vagy paradicsom sűrítményt is, és ezt tegye az alaptésztára
- Az 1-2 db csípős zöld paprikát is vágja leheletvékony karikákra és ezekkel is szórja meg a tésztát (elhagyható)
- Sóval, borssal, fokhagymaporral ízesített darált húsból vágjon szedjen le kisebb darabokat és szórja meg vele a tésztalapot, vagy vágja karikára szalámit, sonkát és azzal rakja tele a tésztát
- Az elkészült pizza-alapra szórjon rá kb. 5 dkg reszelt sajtot
- a 190 fokra előmelegített sütőben kb. 10 perc alatt süsse ropogósra
- A pizza hamar elkészül a tészta vékonysága miatt
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.